контактные телефоныТелефоны: +7 495 917-80-20, +7 495 917-80-28  связатся по E-mailE-mail: igisp@igisp.ru
 
 
О нас |  IAGP |  VIP проект |  Тренинги |  Тренеры |  Расписание

  Снижение стресса и обретение фертильности  

Руководитель программы –  Елена Барахова

Стресс бесплодия — довольно непростая тема для каждой женщины, которая с этим сталкивается. Более того, ситуация обостряется, когда вокруг появляются люди, которые дают советы, как забеременеть.

«Со мной что-то не так», «Раз не получается, значит, я недостаточно этого хочу», «Только я виновата в том, что со мной происходит» — такие мысли могут приходить в голову, вызывая массу негативных переживаний. В этой ситуации женщина как никогда нуждается в поддержке.

Приглашаем Вас на курс, состоящий из 4 вечерних занятий, на которых Вы:

  • убедитесь, что изменения возможны;
  • научитесь заботиться о себе в этом сложном процессе обретения собственной фертильности;
  • узнаете, как работает нервная система;
  • научитесь управлять своим состоянием и контролировать эмоции с помощью специальных техник, которые помогут Вам почувствовать себя уверенно и спокойно;
  • поймете, как изменить ситуацию в своих интересах (в отношениях с партнёром, врачом, на работе и т.д.);
  • научитесь думать фертильно;
  • получите поддержку, узнаете, что Вы не одна, и есть люди, которые проходят похожий путь, могут Вас понять.

Темы встреч:

1. Стресс бесплодия: как он влияет на Вашу жизнь?
Особенности стресса при бесплодии.
Куда стресс от трудностей с зачатием приземлился в вашей жизни.
Как устроена нервная система.
Знакомство с фертильной ментальной установкой.
Базовая техника управления стрессом в теле #1

2. Как обхитрить мозг и управлять своим состоянием.
Углубление знаний о работе нервной системы и фертильном мышлении.
Влияние мышления на состояние тела.
Освоение техники управления стрессом #2.

3. Как мысли влияют на состояние тела, а состояние тела влияет на мышление.
Работа с автоматическими негативными мыслями и убеждениями.

4. Как изменить ситуацию в своих интересах.
Ассертивность (от англ. Assertiveness — «настаивать на своем») способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него.
Подведение итогов и получение подарков 🎁🎁🎁

***

Координатор проекта — Дарья Трифонова, daria@igisp.ru, igisp@igisp.ru, +7 903 569-94-88 (телефон, WatsApp, Viber).





Добавить отзыв или задать вопрос
Ваше имя:
e-mail: - См. примечание
Ваш отзыв или вопрос:
Картинка
Введите число с картинки

Примечание: Если Вы оставите e-mail, Вас оповестят об ответе по электронной почте. Адрес эл. почты остаётся невидимым.

Отзывы/вопросы к тренингу




Отзывов/вопросов пока нет



 Dkey design
 
  Тренинг Екатерины Михайловой
«Я у себя одна!» состоится
21 ноября. Мы уверены, что на этом тренинге каждая сможет узнать о себе и о своей жизни – настоящей, прошлой, будущей – множество секретов, сможет решить для себя множество вопросов! Подробно...
2.11.2019
 
  30 ноября приглашаем на тренинг-игру по мотивам фильмов ужасов «Темный попутчик»! Подробно...
30.10.2019
 
  30 ноября – 1 декабря состоится тренинг уверенного поведения на основе телесно-ориентированных психотехник «Формула уверенности». Руководитель программы – Светлана Архипова.
До 25 ноября – скидки на участие. Подробно...
29.10.2019
 
  28 декабря в ИГиСП -
Тренинг Новогодних Волшебников Ирины и Катерины Борщёвых! Подробно...
28.10.2019
 
  Дорогие друзья!
Несмотря на всеобщую предпраздничную суматоху,
28 декабря непременно состоится традиционная
Рождественская уборка
Всех ждем! Подробно...
26.10.2019
 
  Последняя заметка
из ЖЖ ИГИСП


Новый сайт по Арт-терапии
Мы много трудились и наконец-то готовы поделиться с Вами радостным событием: начал работать новый сайт, посвящённый нашему Арт-терапевтическому проекту!
На этом сайте Вы найдёте новости мира Арт-терапии, интересные материалы, посвящённые методу и, конечно, анонсы наших предстоящих арт-терапевтических тренингов и программ. Приглашаем Вас в новое пространство для свободы и творчества - http://artigisp.ru/
Подробно...

25-11-2015 18:16:50
 







Информационные партнеры:

Московская Психодраматическая Конференция

Юнгианский аналитик Ольга Кондратова



Профориентация, карьерное консультирование, коучинг

Рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Психологические лохмотья
Content.Mail.Ru
Поиск: